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Por años se ha pensado que es deber de los hombres conquistar día a día a su pareja con pequeños detalles que reafirmen el afecto que sienten por ella. Recibir detalles -por pequeños que sean- es algo gratificante. Que te sorprendan con una cena, con tus flores favoritas o que simplemente note que estás cansada y asuma algo que te haga falta por hacer en casa, de verdad que es algo que apreciamos. Pero ellos también son felices cuando la mujer que aman los tiene en cuenta con una manifestación de afecto espontánea, sencilla, pero que diga de manera implícita: "Te amo".

Con lo antes dicho en cuenta, a continuación encontrarás 20 detalles simples pero hermosos con los que puedes conquistar día a día a tu esposo.

1. Notas

Que le dejes notas en su maletín de trabajo, el bolsillo de su pantalón o camisa, que digan: "Te amo" o "Te echare de menos", le va a animar a regresar a casa. Hazlo ocasionalmente y lo sorprenderás gratamente.

2. Comprensión

Adora que comprendas su "adicción" a los deportes domingueros y que no le pongas lío por querer ir al estadio o ver el partido de fútbol por televisión con amigos, aunque no lo toleres ni poquito.

3. Permitirle ganar

Le gusta que le permitas "darse ese gustito" de comer la última rebanada de pastel o la última fritura del paquete, o lo último de lo que sea que estén comiendo; una pequeña manía que seguro por complacerlo le dejarás ganar.

4. Masajes relajantes

Se derretirá si acaricias su cabellera o masajeas su espalda después de un día agotador. Para ellos es una bonita muestra de afecto.

5. Tomar su mano

Increíble pero cierto: también le gusta que le sorprendas buscando una de sus manos para sostenérsela mientras caminan juntos.

6. Pequeños cuidados

Que acomodes su ropa, quites alguna motita de polvo de su ropa les encanta; ellos no son tan detallistas en ese tipo de cosas, por ello, que tú lo hagas le dice que te fijas en él.

7. Besos y más besos

Que le saludes con un beso, marca un momento de intimidad entre los dos que les aísla de la dura cotidianidad y llena de energía para retomar la vida en familia.

8. Su comida favorita

Que de vez en cuando le prepares con su comida favorita aunque no puedas ni gustes comerla. Una buena muestra de amor y mínimo sacrificio.

9. Tiempo juntos

Que planeen pasar tiempo en pareja y busques la manera de que todo salga bien, desde que la niñera llegue a tiempo a cuidar los niños y que, desde luego, te prepares para disfrutar de una noche agradable sin estar preocupada por algo más.

10. Cuidar de su salud y bienestar

Gusta que le hagas comida saludable y te preocupes por su bienestar físico. Y, ¿a quién no le agrada que alguien se muestre preocupado por su salud?

11. Prepararle un almuerzo para llevar

Le agrada que procures tenerle algo de llevar al trabajo para almorzar (comer), ya que a veces lo pasa por alto y sabe que tú piensas en todo.

12. Permitirle consentirte

Es feliz cuando le permites ser caballeroso y que abra tu puerta, te ayude con la silla en el restaurante, etcétera. Ese tipo de cosas le hace sentir feliz y muestra que le necesitas para que te mime.

13. Paciencia

Agradece que le tengas paciencia cuando se tarda en salir para el trabajo y de paso también te hace retrasar en tus planes diarios. Ya sabes, algunos son un poco como niños.

14. Consentirle con cosas que le gustan

Se sienten consentidos cuando sales de compras y llegas a casa con sus bocadillos favoritos.

15. Cuidar de su mamá

Le gusta que te lleves bien con su mamá y que la llames, ya que muchas veces él lo olvida y adora a su mamá. Es como si él mismo lo hiciera.

16. Momentos para recordar

Que de vez en cuando se sienten a recordar la música y las cosas que hacían cuando estaban de novios. ¡Quién diría que podrían llegar a ser tan románticos!


17. Una pausa en el ajetreo cotidiano

Se siente especial cuando le invitas a contemplar esos pequeños detalles de la vida diaria que a veces pasa por alto, pero tú sabes que le gustan y le alegran el día.

18. Te pones linda para él

Se siente feliz cuando tienes en cuenta ese lindo vestido que sabes le gusta vértelo puesto.

19. Sorpresas

Que de vez en cuando le sorprendas con su postre favorito al llegar a casa o cuando salen a dar un paseo.


Gusta que te apoyes en él para sentirte protegida, en últimas, proteger a su familia hace parte de los instintos más básicos de un hombre.


No es que todos sientan especial gusto por todos estos detalles, pero seguro tu pareja gustará de alguno de éstos, y uno que otro más que tú sabes le encanta. Así que no dejes morir el amor y enciende la llama de la pasión de manera diaria.

Familias.com




Existen diferentes tipos de hábitos, pero algunos pueden llegar a destruir a quienes más amas, ¿sabes cuáles son?

Desde pequeños hemos aprendido acerca de la importancia de los hábitos, sin embargo, pocas son las personas que se detuvieron a enseñarnos que, de igual manera, podemos crear hábitos negativos que pueden llegar a destruir incluso lo que más amamos: nuestra familia.


Y debo señalar que no son pocas las personas que tardan, incluso años, en darse cuenta que ciertas "costumbres" son las causantes de graves problemas de índole familiar, dejando al descubierto que los lazos que los unen están totalmente contaminados y dañados. Y tal como reza un refrán popular "más vale prevenir que lamentar", por eso he preparado un pequeño listado de algunas actitudes que con el tiempo pueden transformarse en hábitos nocivos para nuestras familias:

Los gritos

Nadie puede negar que un buen grito puede incluso salvar una vida, por lo mismo debieran estar permitidos solo en situaciones de emergencia, pero lamentablemente al interior de muchas familias son un tónica diaria.

Las descalificaciones

A nadie le gusta ser corregido en frente de los demás, mucho menos ser descalificado frente a todos los integrantes de la familia. Por lo mismo, si tienen que corregir la actitud de alguien, nunca lo hagan frente a todos, siempre busquen un lugar para poder conversar de manera tranquila, pausada y utilicen siempre la empatía ¿cómo se sentirían ustedes si les pasara lo mismo? No permitan que un error sea un tema para abordar en la mesa, mucho menos frente a extraños.

Las etiquetas

Todos tenemos virtudes y defectos, nadie es perfecto. Pero tampoco nadie tiene el derecho de usar etiquetas para referirse al otro. Se debe evitar siempre el utilizar calificativos como "flojo", "mentiroso", "sucio", pues nuestro subconsciente comienza a creer que es totalmente cierto y lo asimila como tal, afectando directamente la autoestima.

Poca o nula comunicación

Hablar poco, generar pocas instancias para reunirse a nivel familiar, no interesarse por los planes o aspiraciones del otro, comienzan a generar un desmedro de las relaciones familiares y por tanto, a destruir lo que con tanto amor comenzaron.

Discusiones constantes

Si hasta la más sencilla decisión genera una batahola al interior de la familia, es hora de poner un freno. Sobre todo si se trata de discusiones de pareja enfrente de los niños, pues ellos siempre deben ver que los padres son un equipo y no enemigos buscando ganarle al otro para generar satisfacción personal.

Prioridades equivocadas

Si al momento de tener que escoger entre planificar una actividad con la familia o una donde se pasará tiempo a solas siempre gana la segunda opción, es momento de poner los sentidos en alerta. Pues a todos nos hacen falta momentos donde podamos relajarnos y desconectarnos, pero si el estar solo se ha vuelto una actitud habitual, es momento de comenzar a cuestionarse los porqués de esta situación.


Si sientes que algunas de estas actitudes han entrado a tu hogar o bien, algunas de ellas ya son un integrante más de tu vida familiar, es momento de comenzar a buscar diferentes alternativas para erradicar completamente este tipo de comportamiento antes de que sea demasiado tarde.


Fuente:  Camila Ignacia Gómez González para Familias.com


Trabajemos por una relación sana, pero libre de de todos estos mitos.


Es muy importante tener una relación saludable. Es indispensable para ser felices y tener una vida sana. Sin embargo, hay muchos preconceptos que están vinculados con la idea de una pareja saludable que logran que la relación deje de serlo. Parece un poco extraño, pero sucede con frecuencia.

¡Libérate de estos mitos y disfruta una relación saludable, auténtica y llena de amor!

Ser saludables significa NUNCA discutir


No hay relaciones perfectas. Las relaciones presentan altibajos y discutir es más frecuente de lo que el ideal de pareja saludable dice.

Discutir no es pelear, significa intercambiar opiniones y pensamientos que difieren, pero eso no implica que termine en pelea. Es más, discutir enriquece la relación y la hace muchísimo más saludable. 

Una relación saludable implica tener intereses comunes

Es real que los intereses en común pueden mejorar el vínculo de la pareja, pero eso no quiere decir que otros intereses no sean bienvenidos.

Adaptarse a la otra persona, aceptar las diferencias y probar nuevas experiencias es muy lindo y le hace muchísimo bien a una relación.

Hay un ideal de relación sana


El mito de que si sigues x cosas lograrás una relación sana no es real. Cada uno es como es, cada pareja es un mundo y juntos encuentran la mejor manera de estar en pareja sin lastimarse, siendo felices y manteniendo un vínculo saludable.

Si es la persona adecuada, todo se dará perfectamente


Para que todo funcione bien y la relación pueda avanzar es necesario trabajar. No solo alcanza con el amor, ser perseverantes y no dar por sentado la relación es parte de tener un vínculo saludable.

El amor es suficiente para que la pareja funcione


Es un condimento único y fundamental, sin embargo no es el único. Para que una relación sea saludable y funcione es necesario tener otras cosas como respeto, confianza, amistad.

¿Quieres tener una relación saludable? Intenta eliminar estos preconceptos y disfruta de tu relación. Deja que fluya y trabaja por mejorarla, ¡así lograrás tener una relación muy sana!


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